肌腱炎如何預(yù)防呢？
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肌腱炎如何預(yù)防呢？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肌腱炎主要是肌腱部位過度的受力、摩擦所引起的，屬于無菌性炎癥，因為肌腱在過度受力、摩擦的時候，很容易導(dǎo)致經(jīng)過的腱鞘部位受到刺激，引起腱鞘的水腫。想要預(yù)防肌腱炎，需要在劇烈的運動過后，對局部肌肉進行放松?；蛘卟捎没钛袣獾闹兴幹笏笈菽_，加強氣血循環(huán)，避免炎癥的積累，同時可以做熱敷療法。最好去定期去醫(yī)院找推拿科的醫(yī)生進行更為系統(tǒng)與專業(yè)的肌肉放松。患有肌腱炎可以采用打封閉針的方式來進行治療，打封閉針可以抑制組織水腫和炎癥反應(yīng)，減少血管滲出，減少神經(jīng)根及周圍組織的粘連。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
