怎么樣可以預(yù)防肌腱炎
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怎么樣可以預(yù)防肌腱炎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
踝關(guān)節(jié)扭傷后預(yù)防肌腱炎方法很多：1、首先采取局部抬高制動(dòng)，不能再次出現(xiàn)損傷。2、積極消除腫脹：早期冷敷，減少出血和腫脹，后期熱敷，促進(jìn)腫脹吸收。3、進(jìn)一步檢查，除外其他損傷：骨折脫位、血管神經(jīng)損傷等，發(fā)現(xiàn)并發(fā)傷時(shí)積極的治療。4、后期合理的功能鍛煉。
