老年人飲食應注意哪些
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老年人飲食應注意哪些
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年人在飲食方面應該注意合理飲食，不要去吃了后辛辣生冷刺激性的食物而且在飲食的時候不要去吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物，往往不利于它的吸收，對于身體狀況來說是有一定的影響的。也建議老年人從飲食方面還是要規(guī)律飲食，避免對于身體來說產(chǎn)生一定影響和損傷的。
