蹲久了站起來頭暈眼黑
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蹲久了站起來頭暈眼黑
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蹲久了站起來頭暈、眼黑，有可能和蹲的時間過久，大部分血液蓄積在腿部和下肢，一下站起來腦供血不足，容易出現(xiàn)血液不能回流至腦部，引起腦組織缺血缺氧，而引起一過性的腦供血不足的情況，引起頭暈眼黑。平時可以多吃高蛋白，高營養(yǎng)高維生素的食物，要注意保養(yǎng)身體。
