腰肌勞損會(huì)自己好嗎
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腰肌勞損會(huì)自己好嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
輕度的腰肌勞損一般能夠自愈。如果病情比較嚴(yán)重，需要進(jìn)行相關(guān)的治療才能夠治愈。對(duì)于輕度的腰肌勞損，患者應(yīng)當(dāng)多臥床休息，避免過度彎腰，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)以及超負(fù)荷體力勞動(dòng)，不要久坐或久站。適當(dāng)進(jìn)行腰部的功能鍛煉，經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整后可能會(huì)自愈。如果腰肌勞損所引起的癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行藥物治療或物理治療。比如使用消炎鎮(zhèn)痛藥與肌肉松弛藥對(duì)癥治療，并且配合進(jìn)行牽引、熱敷、針灸、按摩等理療，都能夠改善不適癥狀，促進(jìn)腰肌勞損疾病的康復(fù)。
