腰肌勞損會(huì)自己好嗎
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腰肌勞損會(huì)自己好嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰肌勞損主要是長(zhǎng)期彎腰勞作導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。輕度腰肌勞損，如果注意保暖，注意功能鍛煉，可以慢慢自愈。重度勞損由于病理過(guò)程相對(duì)比較長(zhǎng)，自愈的可能性不大，需要根據(jù)腰肌勞損的程度采用針對(duì)性方法促進(jìn)腰肌恢復(fù)。需要注意休息，盡量避免彎腰持物，建議局部按摩以及熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，也可用針灸來(lái)治療，以改變局部肌肉纖維之間距離來(lái)消除這些肌肉纖維之間的粘連。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
