孕婦宮寒能吃紅西柚嗎
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孕婦宮寒能吃紅西柚嗎
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦宮寒一般能吃紅西柚，但是要適量食用。宮寒是中醫(yī)的一種說法，主要是指女性腎陽不足、胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹、疼痛、得熱則緩等癥狀。而紅西柚中含有豐富的維生素C、膳食纖維、鈣、磷等營養(yǎng)成分，孕婦適當(dāng)吃一些紅西柚可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于身體健康。因此孕婦宮寒一般能吃紅西柚。雖然孕婦宮寒可以適當(dāng)吃紅西柚，但是在食用時(shí)要注意避免過量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果孕婦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
