一歲寶寶能吃紅棗嗎?
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一歲寶寶能吃紅棗嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
一歲孩子可以吃紅棗。紅棗屬于常見的食物，其中營養(yǎng)含量豐富，孩子滿一周歲后適量食用具有補中益氣、養(yǎng)血安神、健脾養(yǎng)胃以及排毒護肝等功效，對體質(zhì)虛弱的患兒也有較好的調(diào)理作用。但紅棗中含有較多的糖分，不能長期大量給孩子食用，以免增加患蛀牙的風險或者是影響孩子腸胃功能。另外，給孩子吃紅棗的時候需要去核，并將其制成果泥，然后再給孩子食用。
