寶寶一歲能吃鹽嗎？
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寶寶一歲能吃鹽嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
1歲寶寶可以吃鹽，因為鹽是非常重要的調(diào)味品，對于菜的味道和舌頭味蕾的刺激都有非常重要的作用，也是寶寶增加食欲非常好的辦法，人體中也需要一定鈉、氯等電解質(zhì)成分。年齡比較小的寶寶，腎臟功能發(fā)育不是特別完善，所以不要吃特別咸，不要大量加鹽，一般控制在2-3g/天以內(nèi)比較保險。
