心情壓抑怎么辦
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我最近總是感覺心情特別壓抑，而且怎么也開心不起來，心情壓抑怎么辦？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果患者出現(xiàn)心情壓抑、思維遲緩、意志活動(dòng)減退，臨床上常見于抑郁癥，一旦確診為抑郁癥，可以采用心理治療、物理治療和藥物治療的方法。心理治療主要是幫助患者認(rèn)知重建，改善不合理的認(rèn)知模式，達(dá)到治療效果。
