多吃牛肉和排骨等肉食可以避免得矮小癥嗎
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多吃牛肉和排骨等肉食可以避免得矮小癥嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
多吃牛肉或排骨等肉食不能完全避免矮小癥。因?yàn)榘“Y的預(yù)防和治療，首先考慮確保孩子營養(yǎng)的均衡攝入，即要吃含高蛋白質(zhì)的肉食，還有吃含維生素和微量元素的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗纖維食物，做到葷素搭配，同時(shí)還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣才能在一定程度上預(yù)防和避免矮小癥的發(fā)生。
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