月經(jīng)期間預(yù)防口腔潰瘍可從保護(hù)口腔免受損傷以及飲食方面來入手,在月經(jīng)期間需注意盡量避免口腔粘膜受損,盡量不要進(jìn)食刺激性大、溫度過高、過于堅(jiān)硬的食物,以免造成口腔粘膜破損。同時(shí)還要做好口腔衛(wèi)生的清潔工作,盡量使用軟毛的牙刷刷牙,堅(jiān)持勤刷牙、勤漱口的好習(xí)慣,有助于減少口腔細(xì)菌的滋生,避免口腔潰瘍的發(fā)生。另外月經(jīng)期人體的免疫力比較低,可通過多食用富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物來增強(qiáng)免疫力,并適當(dāng)?shù)姆潘伞⑹婢弶毫?,有助于預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生。