孕婦吃鮑魚(yú)好不好？
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孕婦吃鮑魚(yú)好不好？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦可以吃鮑魚(yú)，只要孕婦對(duì)鮑魚(yú)不過(guò)敏，可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍?。在鮑魚(yú)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)與蛋白質(zhì)，可以為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某怎U魚(yú)還能增強(qiáng)身體的免疫力。鮑魚(yú)有清肝明目的效果，吃鮑魚(yú)對(duì)眼睛也非常的有好處，鮑魚(yú)還有利尿消腫的作用，孕婦吃鮑魚(yú)可以避免孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)下肢水腫的情況，但要注意避免吃太多鮑魚(yú)，以免其中含有豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)造成腹脹。
