備孕期吃黃鱔能提高精子質(zhì)量嗎
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備孕期吃黃鱔能提高精子質(zhì)量嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
備孕期間可以吃黃鱔，黃鱔中含有精氨酸，是有助于提高精子質(zhì)量的。在備孕期間，女方要保證每日葉酸的補充，飲食上要多吃新鮮水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白，增強身體免疫力，為備孕提供一個良好的體質(zhì)，男方要多加強身體鍛煉，并且要戒煙戒酒。備孕之前最好去醫(yī)院做一下孕前檢查，以達到優(yōu)生優(yōu)育。放松心情，不要有太大的心理負擔。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
