怎么預(yù)防陽痿早泄
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怎么預(yù)防陽痿早泄
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
陽痿早泄的預(yù)防措施就是對于性生活要有約束，留意生存中留意營養(yǎng)成分的消化，平時留意歇息，慣良好的生活習(xí)慣，按時作息，不加班。正常的性生活始終保持每周一次，既不傷損身體又能起一定的調(diào)理效用，平時增強身體鍛練，多舉辦戶外活動，增加身體素質(zhì)，大幅提高免疫力。必須強調(diào)聲明看了您的情況，要規(guī)律飲食，規(guī)律作息，適當(dāng)運動。
