孕婦能吃韭菜嗎
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孕婦能吃韭菜嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
孕婦可以適量食用韭菜，因為韭菜有一定興奮子宮作用，有可能導致子宮收縮，最好是少吃，如果孕婦有習慣性流產(chǎn)史，需要更加注意。因韭菜含有多種維生素、礦物質(zhì)，還含有豐富的膳食纖維，韭菜如果吃得太多，容易引起腹瀉。最好控制在一次100~200g，不能超過400g。
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