坐月子喂奶腰疼怎么辦
| 1人回答
問題描述：
坐月子喂奶腰疼怎么辦
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
坐月子期間喂奶腰疼，主要引起的原因是由于哺乳的姿勢不當(dāng)所導(dǎo)致的。為了緩解這種情況，有以下幾個步驟。第一，可以選擇側(cè)臥位哺乳，或者在坐位哺乳時腰下墊一個枕頭，或腳下踩一個矮凳，將腰部盡量挺直，這樣可以緩解腰部肌肉的拉伸力量。第二，每天用熱水袋熱敷疼痛的部位可以緩解疼痛，適當(dāng)?shù)陌茨梢苑潘杉∪?。第三，可以選擇合適的床墊。不要睡太軟的床。第四，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，鈣缺乏也可能會導(dǎo)致腰疼。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
