坐月子腰疼怎么辦
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坐月子腰疼怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰部位于身體中間，起重要的支撐和保護(hù)作用，椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走形，神經(jīng)根通過椎間孔發(fā)出，支配腰部和下肢，椎體和椎體之間由椎間盤連接，椎間盤由纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，椎體后方有豐富的肌肉組織，起緩沖和保護(hù)作用。有些產(chǎn)婦在產(chǎn)前就有腰椎間盤的問題，產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間坐著喂奶，或者生產(chǎn)過程中腰部用力過度，以及產(chǎn)后的過早劇烈運(yùn)動(dòng)等都會(huì)再次引發(fā)腰椎間盤突出，可以在腰部纏上幫助固定的腰帶，熱敷等減少腰部受力，緩解癥狀。如果在坐月子期間出現(xiàn)腰部疼痛的話，可以采取如下的處理:要采取多臥、少站、不坐的方式，也就是禁止患者采取坐位，如果覺得累了就多躺下來休息一下，如果想起來就多起來站著走，不要坐，在起來走動(dòng)的時(shí)候要佩戴好腰圍。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
