喂奶坐月子能吃香菇嗎
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喂奶坐月子能吃香菇嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
月子里要少吃香菇，屬于一種寒性的食物太多容易引起腹瀉影響宮恢復。由此可見，孕婦多吃香菇能強身健體，增強對疾病的抵抗力，促進胎兒的發(fā)育，香菇食用的方法很多。月子期間建議吃細軟的食物，湯類也很好的可以發(fā)奶，所以香菇湯很合適。
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