來月經(jīng)能吃雞抓嗎
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來月經(jīng)能吃雞抓嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是可以吃雞肉的。月經(jīng)期間要多注意保暖，不要吃生冷、辛辣刺激的食物?？梢远喑孕I養(yǎng)豐富的食物及新鮮蔬菜水果。同時避免不良刺激保持心情舒暢，注意休息。
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