經(jīng)常吃肥甘厚味會導(dǎo)致癡呆嗎
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經(jīng)常吃肥甘厚味會導(dǎo)致癡呆嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常吃肥甘厚味的食物，不會直接導(dǎo)致癡呆。肥甘厚味主要是指的高脂、甜食、味道濃郁的食物。它主要包括各種甜點、肥肉制品、零食、含糖飲料等。長期食用這些食物導(dǎo)致動脈硬化加重，增加癡呆的風(fēng)險。有癡呆高風(fēng)險的人群，飲食要以清淡為主，多食用含有豐富維生素C的食物，例如新鮮的蔬菜和水果;含有不飽和脂肪酸的食物，例如瘦肉、魚類等;適當食用含有卵磷脂的食物，例如核桃、杏仁、開心果、瓜子等。飲食上葷素搭配得當，不可偏食，全面營養(yǎng)，飲食量要適中。伴有高血壓的應(yīng)低鹽、低脂飲食，有糖尿病的應(yīng)糖尿病飲食。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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