容易發(fā)生子宮脫垂的患者有:分娩次數(shù)增多、長(zhǎng)期便秘、長(zhǎng)期咳嗽的患者。這類患者還容易發(fā)生陰道前后壁膨出、壓力性的尿失禁。因此這類患者在平時(shí)生活過(guò)程中,除了加強(qiáng)自身的體育鍛煉之外,還要注意飲食和生活習(xí)慣等的改善,避免長(zhǎng)期咳嗽和便秘,可以減少子宮脫垂或壓力性尿失禁的發(fā)生。子宮脫垂可分成輕度、中度、重度。對(duì)于輕度的子宮脫垂患者,可以根據(jù)患者的凱格爾運(yùn)動(dòng)以及生活習(xí)慣的改善得以控制,不需要藥物或者手術(shù)的干預(yù)。但對(duì)于重度子宮脫垂的患者,使用保守方法治療效果往往欠佳,嚴(yán)重時(shí)還需要給予手術(shù)治療。