如何防止子宮脫垂
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如何防止子宮脫垂
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
要注意多休息，經(jīng)常更換睡覺姿勢，坐月子期間不要去提重物。特別是產(chǎn)后要防止重體力勞動，便秘，長期久站，久坐，久蹲等引起腹壓增高。多做一些俯臥，胸膝臥位，幫助子宮保持前傾位，還可以多做加強盆底肌肉彈性的縮肛運動。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
