更年期綜合癥需不需要補(bǔ)鈣
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更年期綜合癥需不需要補(bǔ)鈣
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
更年期很需要補(bǔ)鈣，女性進(jìn)入更年期后體內(nèi)雌激素減少，加速身體鈣的流失，造成骨質(zhì)疏松容易發(fā)生骨折?？梢燥嬍逞a(bǔ)鈣和補(bǔ)充鈣劑。補(bǔ)鈣食物莫過(guò)于奶類及奶制品，不僅含鈣豐富，容易吸收，奶和奶制品含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。酸奶也是非常好的補(bǔ)鈣食品，對(duì)于那些不喜歡牛奶或者對(duì)牛奶不耐受的人，可以食用一些替代食物，如牡蠣、紫菜、大白菜等。不過(guò)補(bǔ)鈣也應(yīng)適量，補(bǔ)之過(guò)量則有害，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
