肺氣虛弱可以怎么鍛煉
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肺氣虛弱可以怎么鍛煉
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
建議患有肺氣虛弱的患者在平時(shí)要盡量的避免進(jìn)行一些劇烈運(yùn)動(dòng)與過(guò)度勞累，但是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以在早上或者是晚上的飯后的一個(gè)小時(shí)后去外面進(jìn)行慢跑，平時(shí)也可以進(jìn)行一些養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)，比如：五禽戲，太極拳等。
