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肺氣虛怎么調(diào)理

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肺氣虛怎么調(diào)理

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
肺氣虛也叫做肺氣不足,是指肺的生理功能減弱,多是由久咳傷氣、過(guò)度勞累所致。肺氣虛可以通過(guò)飲食、藥物和適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理,食物方面可以選擇吃一些益肺的食物。這類(lèi)食物主要有山藥、百合,這兩種食材,在中醫(yī)的角度上來(lái)看,具有益氣養(yǎng)陰、健脾益肺的功效,對(duì)于肺氣虛的患者有比較好的療效,可以用它們來(lái)煮粥喝。建議適當(dāng)多吃些牛羊肉,也可以補(bǔ)益肺氣。肺氣虛的患者,平時(shí)也應(yīng)該要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)增強(qiáng)肺功能。建議以有氧運(yùn)動(dòng)為主,例如慢跑、爬山。藥物的選擇需要去看看中醫(yī),進(jìn)行辨證論治。

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