皮膚過敏禁忌吃六類食物
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皮膚過敏禁忌吃六類食物
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陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
皮膚過敏患者應(yīng)避免食用海鮮、辛辣食物、酒精、堅(jiān)果、熱帶水果及含添加劑食品。
海鮮中的異種蛋白可能誘發(fā)或加重過敏反應(yīng)，辛辣食物會刺激皮膚血管擴(kuò)張，酒精會加速過敏原吸收。堅(jiān)果如花生、腰果含有致敏蛋白，芒果、菠蘿等熱帶水果含易致敏的蛋白酶。加工食品中的防腐劑、色素等人工成分也容易引發(fā)過敏反應(yīng)。部分患者對雞蛋、牛奶等常見食物也可能存在不耐受現(xiàn)象。
過敏期間建議選擇清淡易消化的食物，如大米粥、小白菜、蘋果等低敏食材，同時(shí)記錄飲食日記幫助識別過敏原。若出現(xiàn)嚴(yán)重過敏癥狀需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行過敏原檢測。
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