臉上好長痘痘是怎么回事
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臉上好長痘痘是怎么回事
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陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
臉上長痘痘可能與遺傳因素、皮脂分泌過多、毛囊角化異常等因素有關(guān)。
遺傳因素在痘痘的發(fā)生中起到重要作用，父母有痘痘病史的人更容易長痘痘。皮脂分泌過多會導(dǎo)致毛孔堵塞，為痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖提供有利環(huán)境。毛囊角化異常會使角質(zhì)層增厚，進一步加重毛孔堵塞。痘痘通常表現(xiàn)為粉刺、丘疹、膿皰等癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)結(jié)節(jié)和囊腫。
對于輕度痘痘，可以通過調(diào)整飲食、保持面部清潔等方式改善。飲食上要減少高糖、高脂食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果。每天用溫和的潔面產(chǎn)品洗臉，避免使用刺激性化妝品。對于中重度痘痘，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物進行治療。這些藥物能夠抑制痤瘡丙酸桿菌生長、減輕炎癥反應(yīng)、促進角質(zhì)代謝。
平時要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保持心情愉悅。不要用手擠壓痘痘，以免加重炎癥或留下痘印。
