口腔扁平苔蘚有哪些飲食禁忌
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李勝鋒 山東省立醫(yī)院 主治醫(yī)師
口腔扁平苔蘚患者需避免辛辣刺激、過硬食物及易致敏食物，可適量選擇軟質(zhì)、清淡、富含維生素的食物。
口腔扁平苔蘚是一種慢性炎癥性黏膜疾病，飲食不當(dāng)可能加重黏膜損傷。辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會直接刺激病變部位，導(dǎo)致疼痛加??；堅果、烤餅等堅硬食物可能摩擦黏膜引發(fā)破損；海鮮、芒果等易致敏食物可能誘發(fā)免疫反應(yīng)，延緩愈合。酒精和碳酸飲料會破壞口腔酸堿平衡，加重炎癥反應(yīng)。過熱食物可能燙傷脆弱黏膜，建議溫涼飲食。
患者可選擇蒸蛋、米粥等軟質(zhì)食物減少機械刺激，西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物有助于黏膜修復(fù)，酸奶可調(diào)節(jié)口腔菌群平衡。避免使用含十二烷基硫酸鈉的牙膏，刷牙動作需輕柔。日常保持口腔清潔，進食后及時漱口，定期復(fù)查黏膜恢復(fù)情況。
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恢復(fù)期間保持作息規(guī)律，適當(dāng)補充維生素B族和維生素C有助于皮膚代謝修復(fù)。
