国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

首頁 > 減肥

廣播體操能減肥嗎

| 1人回答

問題描述:
我感覺自己的身材有些胖,所以想跳廣播體操減肥,廣播體操能減肥嗎?

全部回答
1條回答

劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
廣播體操一般能減肥,但是需要長時(shí)間堅(jiān)持。跳廣播體操可以起到燃燒伸長脂肪的作用,從而達(dá)到瘦身的效果,但是在跳廣播體操的時(shí)候,需要長時(shí)間堅(jiān)持下去才能夠減肥,如果只是偶爾跳一次通常是沒有減肥作用的。如果想要減肥,也可以通過抽脂的方法進(jìn)行減肥,能夠起到快速瘦身的作用。

相關(guān)問題

最新問答