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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
飲食方面需要清淡，尤其是不能吃一些肥甘厚味的東西，而且初期要大量飲水，加快機(jī)體內(nèi)的新陳代謝，把體內(nèi)所聚積的或者殘留的垃圾及時排泄出去。另外一方面的話，吃飯方面，米食和面食為主，吸收維生素、蛋白質(zhì)這些物質(zhì)，但是不要吃油膩的，因為油膩的和脂肪的不容易吸收，而且對胃腸道的話造成一種很大的負(fù)擔(dān)，所以說不適合。另一方面，對于一些感冒后期，也可以稍微吃一點(diǎn)，但不要使勁地吃。
