孕期孕吐太難受怎么辦
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問題描述：
我現(xiàn)在是孕早期階段的，每天惡心嘔吐的難受也不想吃飯，想問孕期孕吐太難受怎么辦?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
女性一般在懷孕初期，都或多或少的會有嗜睡乏力惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)，這是正常的生理反應(yīng)。出現(xiàn)早孕反應(yīng)，可以用維生素b6進行緩解，如果情況嚴重可以適當靜脈輸液，補充水和電解質(zhì)。建議吃點葉酸的，平時注意休息，避免勞累熬夜，少食多餐清淡飲食。例如一日三餐改為每天吃五六次，每次的分量比以前減少一些。應(yīng)該吃飯前后半小時喝水，不要在吃飯的同時喝水。避免吃太油膩或辛辣的食物，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物。如果做飯時味道太強烈，打開窗戶或排風扇。
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