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孕婦吃dha最佳時期?

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孕婦吃dha最佳時期?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕期間,補充dha的最佳時間是妊娠中期,這是胎兒發(fā)育的快速時期。在此期間,補充營養(yǎng)相對容易被胎兒吸收,除了補充dha,還要注意補鈣補鐵,還要補充微量元素,正常飲食中,也要注意全面強化營養(yǎng),這樣才能保證胎兒的正常發(fā)育。

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