孕期消化不良怎么辦
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孕期消化不良怎么辦
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
如果心情不好，可能也會影響到消化系統(tǒng)，孕婦懷孕以后因?yàn)樯眢w激素的原因常會引起精神負(fù)擔(dān)重，要及時釋放和宣泄不良的情緒。孕婦因活動較少，加之飲食調(diào)整不當(dāng)，有可能會引起消化不良，如果癥狀較輕，不需要治療，可通過飲食調(diào)理來改善消化不良。飲食要規(guī)律，不能暴飲暴食，晚餐不能吃得過多，另外要注意適度的運(yùn)動，飯后可以散步。
