減不下來(lái)體重是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)嗎
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減不下來(lái)體重是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果長(zhǎng)時(shí)間有肥胖但是不能夠減重，那很可能是月經(jīng)不調(diào)致使的，所以應(yīng)當(dāng)看幾下內(nèi)分泌結(jié)果，如果女性有內(nèi)分泌失調(diào)的情況下也會(huì)引致肥胖的，首先應(yīng)當(dāng)根據(jù)激素水平的結(jié)果已經(jīng)開(kāi)始用藥做調(diào)經(jīng)的，平時(shí)多實(shí)施有氧運(yùn)動(dòng)，然后多吃補(bǔ)氣的食物，盡快的調(diào)養(yǎng)月經(jīng)周期，然后互相配合有氧運(yùn)動(dòng)。需要聲明注意平時(shí)多吃瓜果蔬菜，多休息，不吃生冷海鮮等食物。
