睡覺睡醒了頭暈怎么回事
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睡覺睡醒了頭暈怎么回事
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
睡覺睡醒了頭暈可能與以下因素有關:1.如果在晚上睡覺時，房間過于封閉，并且睡眠時間較久，可能會引起大腦缺氧，在睡醒以后就會出現(xiàn)頭暈。應當避免房間過于封閉，在出現(xiàn)頭暈的癥狀后可適當活動，并且外出呼吸新鮮空氣。2.如果在晚上沒有吃晚餐，在睡覺時由于會消耗一些能量，有可能會導致低血糖，會引起交感神經興奮，就會出現(xiàn)睡醒后頭暈的癥狀。應當及時地食用一些含糖的食物。3.頸椎病患者在睡覺時使用了過高枕頭，可能會導致頸椎病加重，也會引起頭暈的癥狀。
