得了滑膜炎還可以運(yùn)動(dòng)嗎
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得了滑膜炎還可以運(yùn)動(dòng)嗎
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
得了滑膜炎不建議運(yùn)動(dòng)。第一，滑膜炎是一種關(guān)節(jié)的炎性病變，關(guān)節(jié)周圍會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)過度不僅會(huì)加大關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，從而對(duì)關(guān)節(jié)造成損傷，還會(huì)加重滑膜炎的發(fā)生與發(fā)展。第二，滑膜炎患者劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加大關(guān)節(jié)的摩擦，使得患者疼痛加劇、活動(dòng)不靈活、行動(dòng)僵硬。不僅達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的效果，還可能會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)積液，增加滑膜腔內(nèi)的壓力，不利于患者的恢復(fù)。第三，建議滑膜炎患者應(yīng)該以臥床休息為主，同時(shí)加用止痛、消炎的藥物，必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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