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怎樣提高血液中的膽固醇?

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怎樣提高血液中的膽固醇?

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
檢查出血液中的膽固醇低想要提高的話,建議你可以從飲食上來進(jìn)行改善提高,因?yàn)槟懝檀家话憧梢詮膬蓚€(gè)途徑產(chǎn)生,一個(gè)是人體自身合成的,還有一個(gè)就是飲食上攝入,建議可以多進(jìn)食一些高膽固醇的食物,比如蛋黃,瘦肉,動(dòng)物的內(nèi)臟等等。但是注意要適量

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