手臂扭傷筋要怎樣才能恢復(fù)
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手臂扭傷筋要怎樣才能恢復(fù)
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
手臂扭傷筋先要快速恢復(fù)，在扭傷后應(yīng)該立即使用冰塊進(jìn)行反復(fù)冷敷，目的是使腫脹得到緩解，還能起到止痛的效果。扭傷24—48小時(shí)以后，應(yīng)該改為熱敷，目的是促進(jìn)受傷部位餓血液循環(huán)，使炎癥的吸收速度加快，還可以外用消炎止痛的膏藥配合治療，如果疼痛比較明顯的也可以口服止痛藥物。經(jīng)過治療1周左右如果沒有明顯的好轉(zhuǎn)，應(yīng)該立即就醫(yī)。
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