小孩子抵抗力差怎么辦
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小孩子抵抗力差怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孩子抵抗力差就容易生病，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少去公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。小孩子抵抗力差與先天因素、后天營養(yǎng)不良以及缺乏鍛煉等原因有關(guān)。小孩抵抗力差可以多吃有營養(yǎng)的食物，例如雞蛋、牛奶、瘦肉、獼猴桃、香蕉等，保證充足的營養(yǎng)。另外，孩子應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺，注意個(gè)人衛(wèi)生，積極預(yù)防感染。
