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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
寶寶身體抵抗力差會經(jīng)常感冒，要注意努力提高寶寶身體的抵抗力，常見的方法包括以下幾點：通過服用提高抵抗力的藥物達到效果，可以在醫(yī)生的指導下服用脾氨肽凍干粉或口服液、玉屏風散、轉移因子等藥物。并且在外出時做好防護，尤其是天氣比較寒冷時戴好帽子和手套。飲食上注意營養(yǎng)均衡，不挑食、偏食，多吃含優(yōu)質蛋白的食物以及新鮮的瓜果、蔬菜等。能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分，提高身體的抵抗力和免疫力。寶寶要積極進行體育鍛煉，多戶外活動進行陽光的照射，有利于維生素D的合成和鈣的吸收。
