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懷孕初期睡覺出虛汗

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懷孕初期睡覺出虛汗

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對于孕婦的失眠,親人一定要引起重視,多理解陪伴孕婦,鼓勵(lì)孕婦多運(yùn)動,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,而且多在戶外曬太陽,聽一些舒緩的音樂,保持情緒的平穩(wěn),這樣會對于孕婦睡眠起到一些促進(jìn)作用。孕婦失眠通常會對于身體和心理有影響,包括出現(xiàn)癥狀,怕熱、愛出虛汗,或者有頭疼、頭暈,甚至心情煩躁、易怒這樣的癥狀出現(xiàn)。

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