每天喝芝麻糊會(huì)長胖嗎
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每天喝芝麻糊會(huì)長胖嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)您提供的信息，長喝黑芝麻糊，一般少量吃黑芝麻糊是不會(huì)發(fā)胖的，建議您平時(shí)要注意不要多吃黑芝麻糊，平時(shí)一定要加強(qiáng)合理飲食，黑芝麻糊中含有維生素，維生素E蛋白質(zhì)礦物質(zhì)，糖等多種元素，并且能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)，在日常生活中應(yīng)該控制好黑芝麻糊的攝入量，不建議攝入過多。
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