更年期綜合征飲食應(yīng)注意什么？
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更年期綜合征飲食應(yīng)注意什么？
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期綜合癥在飲食上面需要注意不要吃一些牛羊肉等發(fā)性的食物，容易導(dǎo)致身體的激素分泌紊亂或者是上火的情況發(fā)生，多吃清淡的蔬菜效果是比較好的，可以補充身體的微量元素，也許是因為身體的激素分泌紊亂導(dǎo)致更年期的。
