心率過緩如何鍛煉適合
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心率過緩如何鍛煉適合
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
心率過緩不一定是壞事，也有可能是正常的身理現(xiàn)象，比如說活動就會再次出現(xiàn)這種情況。但是如果是病理性的，我們建議進行許多有氧運動，確保心率的同時，增強鍛練，使身體的壓力減低，從而穩(wěn)定身體。此外患者日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風和多喝熱水，以此確保病情不反復(fù)。
