痛經(jīng)可以吃楊梅嗎
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痛經(jīng)可以吃楊梅嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛經(jīng)的患者在水果上并沒有特殊的禁忌，所以痛經(jīng)的女性是可以吃楊梅的。而且楊梅屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的水果，并不會(huì)影響月經(jīng)周期，同時(shí)楊梅還具有消炎止痛的作用，對(duì)于痛經(jīng)也能起到緩解的功效。痛經(jīng)的女性，主要在飲食上，少吃辛辣刺激生冷的食物，同時(shí)要注意多休息，不能做重體力勞動(dòng)，放松精神，不要過于緊張，疼痛嚴(yán)重者可口服止痛的藥物，緩解治療，例如元胡止痛片。
