打坐可以減肥嗎
| 1人回答
問題描述：
我從小就很胖，就因為我很胖到現(xiàn)在我都沒談過戀愛，我聽說打坐可以減肥。打坐可以減肥嗎？
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
打坐是不可以減肥的。但是可以矯正背部姿勢，緩解脊椎壓力，對于調(diào)節(jié)脊柱畸形有一定的益處。打坐只要堅持下去，可以調(diào)節(jié)身心，特別是減緩壓力的效果很好。對于工作、生活等造成的精神壓力，都可以通過打坐進(jìn)行緩解，打坐之后使人體精力更加充沛，做事情更有精力，注意力更集中。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
