缺鐵性貧血可不可以吃老母雞
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問題描述：
我最近檢查出有缺鐵性貧血，我想吃些食物補(bǔ)一補(bǔ)，所以想問問缺鐵性貧血可不可以吃老母雞？
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
缺鐵性的貧血主要是注意多吃一些含鐵的食物，是可以吃老母雞的，平時可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些肉類雞肉，豬肉等，同時也可以應(yīng)用一些豬血豬肝，大棗，紅糖等來進(jìn)行補(bǔ)鐵。平時少抽煙，少喝酒，少吃辛辣，刺激性或者油膩的食物，有一個良好的身體素質(zhì)。
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