孕婦能用橄欖油擦肚子嗎？
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孕婦能用橄欖油擦肚子嗎？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
這種情況可以用橄欖油擦肚子，懷上期間要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，多喝水，多吃點(diǎn)蔬菜，水果。少吃油膩辛辣的食物，每天個(gè)雞蛋一袋奶，按時(shí)做孕檢，多消化些鈣和鐵。每天要確保在1000毫克約莫鈣。要多聽(tīng)聽(tīng)看胎心，自測(cè)胎動(dòng)。不要加班，作息規(guī)律，確保充足的深度睡眠。
