為什么我13歲還沒(méi)來(lái)月經(jīng)
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為什么我13歲還沒(méi)來(lái)月經(jīng)
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
13歲沒(méi)月經(jīng)屬于是正常的現(xiàn)象，有的人月經(jīng)來(lái)的早許多，有的人月經(jīng)來(lái)的晚許多，有一定的個(gè)體差異，同時(shí)必須留意不要吃極冷油膩和太過(guò)刺激性的食物，要以容易吸收的軟食為基礎(chǔ)，多吃許多高蛋白和高維生素的食物消化營(yíng)養(yǎng)，不要加班和操勞，多喝溫開(kāi)水增進(jìn)分解代謝。
